Achtsamwandern

In einer Zeit, in der sich vieles verändert und immer mehr Menschen nach Orientierung suchen, ist es entscheidend, Verantwortung für die eigene körperliche und geistige Gesundheit zu übernehmen. Gemeinsam können neue Wege gegangen und eine Zukunft des gesunden Miteinanders aufgebaut werden.

Lass uns zusammenarbeiten, um Gesundheit – mental, energetisch und körperlich – zu stärken und zu pflegen.

Wer sind wir?

"Bernhard mein Name. Achtsamwandern meine Berufung. Das Leben mein größter Lehrmeister. Mein Weg führte mich nach einem Elektrotechnik-Studium zu einer Ausbildung im Bereich Mentaltraining. Ich wollte Studenten helfen, da mir das Studium viele Nerven gekostet hat. Durch meine Leidenschaft zum Klettersport habe ich Workshops gegen Flugangst beim Klettern entwickelt. Anschließend durfte ich mich neu erfinden und hörte den Ruf der Natur: Menschen zurück in die Natur zu führen. Achtsamwandern war geboren und so schloss sich ein weiterer Kreis auf meiner Reise. Aus der Liebe zur Natur und der Ausbildung als Mentaltrainer und in positiver Psychologie war meine Richtung vorgegeben. Seit drei Jahren darf ich dieser Berufung nun nachgehen und freue mich auf jeden einzelnen Menschen, den ich begleiten und inspirieren kann und der ohne mich in weiterer Folge eine positivere Zukunft leben kann."

"Michaela mein Name. Ich bin Dipl. Kräuterpädagogin, Basenfasten-Vitaltrainerin (i.A.), Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin und schamanisch Praktizierende. Meine Leidenschaft liegt darin, mein Wissen weiterzugeben und das Wachstum anderer zu fördern. Es erfüllt mich zutiefst, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu begleiten. Ein gesundheitlicher Schicksalsschlag, geprägt von ungesunden Gewohnheiten und einem übermäßig stressigen Alltag, zwang mich dazu, innezuhalten und eine Auszeit zu nehmen. Diese Erfahrung veränderte meine Perspektive auf das Leben grundlegend. Essenzielle Werte, die mich leiten: Authentizität, Offenheit; Dankbarkeit, Freiheit, Liebe."